구아샤 마사지 스틱

척추 지압사처럼 집에서 마사지하세요!

우리의 구샤 마사지 스틱은 잔류 독소와 지방의 재건을 촉진합니다. 풀어서 사용할 수 있습니다 근육 긴장, 혈액 순환 개선, 신경통 감소, 피로 해소, 근육 운동, 심지어 부드러운 피부!

등을 위해: 먼저 오목한 표면을 위에서 아래로 매번 같은 방향으로 사용하십시오. 그런 다음 볼록한 표면을 사용하여 척추를 긁습니다.

복부의 경우: 배꼽을 중심으로 위에서 아래로 마사지하면 강도가 고르고 너무 많은 힘을 사용할 필요가 없으며 붉어지는 것이 매우 좋습니다. 일반적으로 XNUMX일에서 XNUMX주일 정도 꾸준히 하면 변비를 개선할 수 있다.

다리: 무릎에서 시작하여 아래로, 매번 같은 방향으로만 실시합니다(하지에 정맥류나 부종이 있는 경우 혈액 순환을 개선하기 위해 아래에서 위로 이동해야 함).

어깨와 목: 위에서 아래로 동작 빈도는 느리고 일관되어야 하며 너무 빠르지 않아야 하며 힘이 너무 무겁지 않아야 합니다. 부드러운 움직임은 림프액의 흐름을 도와 머리, 어깨, 목의 막힘 등의 혈액 공급 부족 문제를 완화할 수 있습니다. 모든 세션은 3-5분입니다.